Ҳар куни чўмилиш шартми?

Дерматолог шифокорлар ҳар кун чўмилиш шарт эмаслигини маълум қилишди. Бу соғлиқ учун зарарли бўлиши мумкин. Улар ўз фикрларининг тасдиғи сифатида қатор сабабларни санаб ўтишди. Бу ҳақда GQ журналида мақола чоп этилди.

Уларнинг сўзларига кўра, ҳозирги замон кишиларининг ҳар кун чўмилишларига ҳожат йўқ, чунки улар оғир жисмоний ишларни бажаришмайди. Қолаверса, тез-тез душ қабул қилиш инфекция хавфини оширади. Иссиқ сув терини ўта қуритиб юборади ва ёрилишига олиб келади. Совун эса фойдали бактерияларни йўқ қилиши мумкин.

Ювинишни ният қилганларга 10 дақиқадан ортиқ ҳаммомда қолиб кетмаслик тавсия қилинади. Шифокорларнинг таъкидига кўра, иссиқ ванна юрак хуружини келтириб чиқариши мумкин.

Шифокорларнинг ишонтириб айтишича, танани тоза сақлаш учун ҳар куни либос ва ички кийимни алмаштириб туришнинг ўзи кифоя.

Бўлишинг:

Муҳаррир танлови

Фарғонада газ-заправкада навбатда турган ҳайдовчи машинасини ўғирлатди

Водий вилоятларида, хусусан, Фарғонада ҳам газ-заправкаларда даҳшатли навбатлар кузатилаётгани, ҳайдовчилар 14 соатлаб навбатда тургани, газ-заправкалар олдида автомобиллар ...

Ўзбекистон янги ҳокимияти ноқонуний равишда фуқароликдан чиқарилган ватандошларини норози қилишда давом этмоқда.

Камолиддин РАББИМОВ Дунё тарихида ҳали бирон марта ҳам бирон давлатнинг ташқи репутацияси ички репутациясидан, яъни, ушбу давлат ватандошлари тасаввуридан жиддий фарқли ...

Ўзбекистон аҳолисининг «сандиғи»да миллиардлаб доллар бор

Жуда камайтириб ҳисоблаганда, Ўзбекистон аҳолисининг «сандиғи»да бир неча миллиард доллар бор. Бу ҳақда Капитал бозорини ривожлантириш агентлиги директори Отабек Назиров ...